Veel mensen zijn ervan overtuigd dat geluk iets is waar je naar moet streven. Waar je hard voor moet werken. Niets is minder waar. Geluk zit in je. Altijd en overal. Het enige dat tussen jou en je geluk staat, zijn je gedachten. Het kan dus zomaar zijn dat er één nieuwe, spontane gedachte in je op komt die alles verandert en je ter plekke gelukkig maakt. Als je hem de ruimte geeft om te komen, die gedachte. Want als er iets tussen jou en je geluk in staat, dan is het wel de gerecyclede gedachten over wat jou gelukkig zal maken, die je al jaren gelooft.
Sydney Banks is de grondlegger van wat bekend staat onder namen als “Psychology of Mind”, “Innate Health” en “Three Principles”.